Что делать с тоской, грустью, печалью после смерти близкого человека?

В видео я рассказываю:
1. Почему мы ощущаем тоску? С чем она связана?
2. Надо ли пытаться что-то делать с грустью? Если да, то,что?
3. Разница между чувством грусти и жалости к умершему.
4. Воспоминания об умершем, надо ли забывать?
5. Задание, которое поможет справиться с печалью.

Если вы хотите присоединиться к терапевтической группе или к чату-поддержке, а так же записаться на консультацию или приобрести авторский курс по проживанию горя, напишите мне о своём желании на почту: [email protected] или напишите на номер телефона, указанный на моём сайте m-doverie.ru

Группа в вк: https://vk.com/psiholog_dzhuran_marina

Телеграм: https://t.me/ytratablizkogo

Инстаграм:   / psiholog_dzhuran_marina  

RuTube: https://rutube.ru/channel/25825634/ (запасной канал)

Сайт: m-doverie.ru

Ознакомиться с подробной информацией о группе поддержки можно тут:    • Терапевтическая группа по работе с ут...  

Ознакомиться с авторским курсом по проживанию горя, можно здесь:    • Практический курс по проживанию горя/...  

Ознакомиться с информацией о чате -поддержке:    • Чат - поддержка в проживании горя. Пр...  




#смертьмужа #утрата #горе #боль #тоска #пережить #страдание,#нетсил,#печаль, #скучаю#печаль,#какжить