Einschlafende Arme im Bett? Ursachen und Lösungen!

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Dir schlafen die Arme ein, wenn du im Bett liegst? Dann erklären dir Heiko und der erfahrene Physiotherapeut Ralf Blume (u.a. über 10 Jahre Chef-Physio bei Hannover 96) woher diese Parästhesie kommt und was du dagegen machen kannst.

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00:00:00 Intro
00:01:07 Ursachen einschlafende Arme
00:04:12 Lösungen
00:06:54 Outro

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