Скачать или смотреть Crema de lentejas ​🥄​ Brocheta de langostinos 🦐​ Recetas fáciles con Karlos Arguiñano 👨🏻‍🍳​

Karlos Arguiñano os propone dos recetas saludables para el día a día o para eventos familiares. Una de ellas es una receta de crema de lentejas, una manera sencilla y sabrosa para disfrutar de las legumbres. La otra receta son unas brochetas de langostinos, un aperitivo ideal para eventos familiares o fiestas tradicionales como las navideñas.

La crema de lentejas casera no tiene nada de complicación y con ella conseguiréis que los más pequeños coman verdura y legumbres fácilmente. Además queda tan suave que es toda una delicia. Para acompañar esta crema, Arguiñano ha preparado unos fritos de cebolla consiguiendo así un toque crujiente en este plato.

Las fiestas navideñas siempre ocasionan algunos quebraderos de cabeza con las recetas. Pero un plato con el que no fallareis es con las brochetas de marisco. Karlos os enseña como preparar brochetas fácilmente y también os da una idea muy original de como preparar langostinos. ¿Os animáis con estas brochetas de langostino y panceta?

Tanto la crema de lentejas como las brochetas de langostinos son recetas saludables con muy pocas grasas. Si añadís este tipo de platos en vuestra dieta no os arrepentiréis 😉​ Comer variado y equilibrado sin esfuerzo es muy sencillo, solo tenéis que apuntaros las recetas de Arguiñano.

Estas son las recetas del programa de hoy 👇👇

0:00 Comenzamos
1:49 Crema de lentejas
13:47 Brochetas de langostinos

Atentos/as a los ingredientes de cada receta 🤤


CREMA DE LENTEJAS 1:49

Las cremas son una opción sencilla para disfrutar de las legumbres. En esta receta Karlos os enseña como hacer crema de lentejas paso a paso ¡Tenéis que probarlo!

📌Ingredientes para 4 personas

250 g de lenteja castellana
4 puerros
2 cebolletas con sus tallos
2 zanahorias
1 tomate
120 g de harina
2 huevos
8 g de levadura en polvo
aceite de oliva virgen extra
sal
perejil

Para ver el paso a paso de la receta clicad aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec...


BROCHETAS DE LANGOSTINOS 13:47

Si estáis buscando aperitivos de navidad fáciles y rápidos, las recetas de brochetas son una idea muy interesante para sorprender en las celebraciones.

📌Ingredientes para 4 personas

16 langostinos
8 lonchas finas de panceta
6 cucharadas de leche
½ limón
1 diente de ajo pequeño
100 g de hojas de lechugas variadas
Aceite de oliva virgen extra
Vinagre
Sal
pimienta
perejil

Para seguir el paso a paso de la receta clicad aquí: https://www.hogarmania.com/cocina/rec...


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