Corcunda no pescoço, tem solução?

Quer se livrar da corcunda no pescoço? Aqui estão alguns exercícios para se livrar daquele famoso calombro no pescoço.

Já sofre com hiperlordose, escoliose, corcunda no pescoço? Então confere o Manual da Postura, onde eu reuni meus melhores exercícios e te ensino o meu método, que já ajudou muitas pessoas a alinharem sua postura. https://patriciaandersen.com.br/manua...

Sabe aquele gordinho que muitas pessoas tem na região entre o pescoço e o inicio das costas?Então se você também sofre com esse problema de má postura (seja pela estética, ou por dor), calma, os exercícios podem te ajudar sim!

Tópicos:
00:00 - Introdução
00:29 - A postura e a corcunda
01:40 - Como solucionar esse problema
02:40 - Exercícios
04:45 - Frequência

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**O conteúdo desse vídeo tem caráter meramente informativo e não deve ser utilizado como um substituto para diagnósticos e tratamentos. Este canal recomenda fortemente que você consulte seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. Exercícios feitos sem a supervisão de um profissional competente podem causar lesões. Ao realizar os exercícios demonstrados, você concorda que o uso desse conteúdo é por sua conta e risco, que você está participando voluntariamente e assume todos os riscos de lesões pessoais. Concorda ainda, em excluir Patrícia Andersen de toda e qualquer reclamação, reivindicação ou ação de causa, conhecidas ou desconhecidas, decorrentes de negligência. Por isso, é sempre importante lembrar, respeite os limites do seu corpo e tenha paciência para atingir seus objetivos!
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Music:
Candlepower de Chris Zabriskie está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...)
Origem: http://chriszabriskie.com/divider/
Artista: http://chriszabriskie.com/