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西野先生の『ミトコンドリアと呼吸』の話 - 西野流呼吸法創始者・西野皓三先生の99才のお誕生日に寄せて

『ゆっこ（由樹子）の西野流呼吸法』チャンネルへようこそ。🎶　
西野流呼吸法 好岡塾の、好岡（よしおか）由樹子です。

西野先生のお誕生日に寄せて❤️　今回は「ミトコンドリアと呼吸」について特集してまいります。
西野先生は、今から38年前に講談社から出版された「西野流呼吸法」の書籍の中で、すでに“ミトコンドリアと呼吸法”の関係について書かれています。
現在出版のものとは内容が異なることが想定されます。当初の書籍をお探しの方は、好岡由樹子までお問合せください。

専門的な話ではありますが、西野先生の懐かしい音声と共に分かりやすく説明しています。
今回の動画で“生きている意味”“生きていることの素晴らしさ✨” そして“人生を楽しく生きるための秘訣”すなわち『与えられた人生を最大限に活かし、楽しく生きるための質の良い呼吸の仕方』を改めて知っていただけますと幸いです。
西野先生が作られた西野流呼吸法の更なる魅力と素晴らしさを、皆さんにお伝えできる機会を与えていただけたことへの心からの感謝を込めて✨　
今ご覧のあなたへ送ります♡

皆さんに新たな気づきが生まれますように...✨

今回も、途中でリラックスタイムとしてお稽古をする時間を設けました。是非ご一緒に行ってみてくださいね。

00:00　「ミトコンドリアと呼吸」概要
09:55　【第一章】ミトコンドリアの働きに焦点を当てた、呼吸と「気」の科学の話
16:08　実践！ 西野流呼吸法『華輪』
22:35　【第二章】西野流でミトコンドリアが生き生きと！アンチエイジング
29:12　実践！ 西野流呼吸法の足芯呼吸『天遊』
34:22　【第三章】細胞は考える？
46:10　西野先生のお話

今回の対気映像では、好岡塾で熱心にお稽古をされている塾生の方々のエネルギー溢れる姿に加え、10月初旬に北海道で行われた“響きの杜クリニック”院長の西谷 雅史先生主宰による西野塾札幌同好会 https://nishinojuku-sapporo.jimdofree... での「好岡由樹子の西野流呼吸法セミナー」でのお稽古の様子も含まれています。西谷雅史先生(30年以上の稽古歴)をはじめ、日頃から北海道の大自然の中で伸び伸びとお稽古されている皆さんのイキイキとした様子もお楽しみください。

なお、この動画には、西野先生が武道をされていた頃から先生を撮り続け、常に行動を共にされていた カメラマンの小林洋さんが撮影された写真が含まれています。
また、今回の動画も、イタリアで声楽家として活躍している松岡真季ちゃんによる編集です。真季ちゃんは、音大の学生の頃から西野流呼吸法を学び、西野先生の誕生日パーティ等では西野先生のデュエット相手に抜擢されていました。今回も、西野先生とデュエットするかのように、この動画の制作に没頭してくれました。

西野流呼吸法好岡塾では、創始者西野皓三の姪で稽古歴39年、伯父の傍らで最古常任指導員として務め上げた好岡由樹子が、西野先生の天才的な閃きと先見の明を全面的に信頼し、西野先生が塾生の皆さんに晩年まで指導されていたお稽古内容を、そのままに承継しています。ご参加希望の方は、好岡塾WEBサイト https://select-type.com/s/yynishinoryu から、メンバー登録の上、ご予約ください。

基本のお稽古の動画はこちらから　    • ゆっこの西野流呼吸法・基本 - Exercises of Nishino Breat...  

『対気』の動画はこちらから　    • ゆっこの西野流呼吸法 「対気」編 - Nishino Breathing Metho...  


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『西野先生のミトコンドリアと呼吸の話』西野流呼吸法創始者・西野皓三先生の99才のお誕生日に寄せて