Como MELHORAR sua capacidade respiratória/apneia na NATAÇÃO

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Описание к видео Como MELHORAR sua capacidade respiratória/apneia na NATAÇÃO

Nesse vídeo eu vou demonstrar todas as técnicas para desenvolver ainda mais sua capacidade respiratória e apneia.

A natação em um dos melhores ou se não o melhor esporte para desenvolver a capacidade respiratória e nesse vídeo eu vou provar isso para vocês.

Dando dicas, mostrando exercícios e falando todos os conceitos envolvidos, nesse vídeo tirarei todas as dúvidas sobre o assunto!

Para mais informações sobre natação me siga no Instagram @ricardombfilho

Música 🎶 besound.com

Foto 📸 @mike2swim

Bons treinos
💪😁👍

#natacao #apneia #capacidaderespiratoria