Скачать или смотреть رحلتي مع الاكتئاب.. وكيف تغلبت عليه

في هذا الفيديو بحكي لكم قصتي الشخصية مع الاكتئاب: كيف بدأت الأعراض، ليش وصلت لهاي المرحلة، وأهم الأسباب اللي كانت ورا الموضوع. كمان بشارك معكم شو الأشياء اللي ساعدتني أتجاوز الاكتئاب وكيف رجعت أوقف على رجلي من جديد.
إذا كنت أنت أو أي شخص بتحبه بمرّ بنفس التجربة، بتمنى تلاقي بهالفيديو أمل وإلهام.

🌱 الاكتئاب مش نهاية، هو بداية لتغيير جديد.


رحلتي_مع_الاكتئاب #الاكتئاب #الصحة_النفسية #تجربة_شخصية #قصتي #الشفاء #تطوير_الذات #تجاوز_الصعوبات #MentalHealth #Depression


#MentalHealth

#MentalHealthAwareness

#MentalHealthMatters

#EndTheStigma

#MentalHealthSupport

#YouAreNotAlone

#MentalHealthJourney

#Recovery

#SelfCare

#Healing

#Wellness

#Therapy

#DepressionAwareness

#AnxietyAwareness

#MentalWellness

#BreakTheSilence

#ItsOkayToNotBeOkay

#MentalHealthCommunity

#MentalHealthRecovery

#SelfLove

#الصحة_النفسية

#الاكتئاب

#تعافي

#دعم_نفسي

#أنت_لست_وحيداً

#قصة_شخصية

#الشفاء

#نضال

#عيش_أفضل