NINJA ENSINA | COMO REALIZAR SUPINO RETO?

Mais um exercício que muitos tem dúvida e muitas vezes receio, o supino reto.
Mas dessa vez, trouxemos o NINJA, para ensinar de maneira correta e com todo fundamento a boa e velha execução do supino. Aprenda isso e muito mais no vídeo de hoje, não se esqueça de comentar se você quer dica sobre agachamento!

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