RUTINA PRINCIPIANTES NIVEL 0 - VID 3 - 10 MIN D DURACIÓN - PERSONAS CON POCA O NINGUNA EXPERIENCIA

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VIDEO 3 - RUTINA DE 10 MINUTOS FACILITA.

AUNQUE PAREZCA NADA, LAS RUTINAS DE BAJO IMPACTO O TIPO LISS, SON EXCELENTES PARA QUEMAR GRASA A UN EXCELENTE RITMO, INCLUSO LLEGANDO A QUEMAR MÁS QUE LAS RUTINAS MÁS EXIGENTES QUE SIEMPRE TERMINAS ABANDONANDO.

SE RECOMIENDA PARA PERSONAS CON MUY POCA O NADA DE EXPERIENCIA, DE TODAS LAS EDADES.

COMPLETA EL RETO DE 30 DÍAS EN EL NIVEL 0 Y DESPUÉS AVANZA AL SIGUIENTE NIVEL.

Capítulos:
00:00 Presentación
00:30 Calentamiento
03:28 Primera Vuelta Ejercicio 5 Min
08:42 Segunda Vuelta Ejercicio 5 Min

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