💯 Лучшие вегетарианские рецепты всего из 4 ингредиентов! 😍 Невероятно быстро и вкусно

Нет мяса - нет проблем 😎! Вам не нужно мясо, чтобы приготовить вкусную еду, потому что вегетарианская кухня удивительна на вкус! Сегодня я покажу вам 3 моих любимых рецепта без мяса и рыбы 😍. Особенность в том, что вам понадобится максимум 4 ингредиента из супермаркета 🤩. Эти рецепты готовятся быстро, без мяса и на вкус неотразимо хороши! Приятного аппетита! 👩‍🍳😘


00:00 ✅ Рецепт №1

Ингредиенты на 3-4 порции:
300 г невареных макарон (например, пенне).
70 г пармезана
300г замороженной брокколи
200г финиковых помидоров
У вас уже есть дома
750 мл бульона (или воды)
Перец, соль (по желанию)


02:27 ✅ Рецепт №2

Ингредиенты на 3-4 порции:
600 г ньокки
1 луковица (или 2 небольших луковицы)
250 г грибов
200 мл сливок
У вас уже есть дома
300 мл молока
2 столовые ложки масла
соль, перец
весенний лук (по желанию)


05:40 ✅ Рецепт №3

Рецепт примерно на 3-4 порции:
1 луковица
300 г грибов
200 г риса
20 г пармезана
У вас уже есть дома
1-2 столовые ложки сливочного масла (или масла)
650 мл бульона
Петрушка сверху (по желанию)



Понравилось видео? Присоединяйтесь к сообществу 🤗 👫 !

Оцените видео! 😃👍 Просто оставьте комментарий и скажите привет 💝 ! Я рада писать с вами 🙋 !

Подпишись здесь и нажми на колокольчик 👀 :    / @so_lecker.  


















































-----------------------------------------------------
блюдо в сковороде, блюдо из макарон, вегетарианский рецепт, вегетарианская кухня, вегетарианская еда, ризотто, овощное ризотто, грибное ризотто, рисовая сковорода, блюдо из риса, рисовые рецепты, сковорода ньокки, рецепт ньокки, сливочный грибной соус, альфредо, паста альфредо, сырный соус, паста в сырном соусе, сливочное блюдо из макарон, сливочный соус, быстрый сырный соус, макароны с овощами, рецепт в сковороде, сковорода, сковорода с овощами, сковорода с макаронами, рагу, еда в сковороде, овощное рагу, быстрое приготовление, быстрые рецепты, сковорода, одна кастрюля, рагу, макароны в сковороде, еда в сковороде, приготовить овощи, легкое приготовление, быстрое приготовление, спагетти, макароны, остатки, осенняя еда, овощное рагу, теплые рецепты, теплые блюда, рецепты с лапшой, рецепты для детей, еда для детей, вкусно детям, овощная сковорода, сливочная лапша, сливочный соус, сливочная еда в сковороде, рецепты с лапшой, быстрые рецепты, здоровая еда, здоровые ингредиенты, рецепт пасты, рецепт пасты, легкий ужин, идеи для ужина, здоровые рецепты, здоровый рецепт, рецепты для молодежи, кулинария для молодежи, еда для детей, вкусно для детей, рецепты с небольшим количеством времени, приготовление с небольшим количеством ингредиентов, приготовление с небольшим количеством времени, все рецепты, легкие рецепты, вкусный рецепт, рецепты еды, немецкие рецепты, быстрый ужин, небольшие ингредиенты, Как готовить, asmr cooking, asmr cooking, 4k, HD, lofi music, lofi, свежие рецепты, свежие продукты, свежие ингредиенты, рецепт с овощами, без выпечки, мало усилий, кулинария для начинающих, вкусные рецепты, такой вкусный рецепт, семейный ужин, кето, палео, вкусные овощи, клетчатка, здоровая еда, здоровые рецепты, здоровая еда, готовить с детьми, рецепты за несколько минут, 5 минут, несколько минут, вкусные рецепты, всего 3 ингредиента, мало ингредиентов, мало жиров, мало жиров, здоровая еда, мало калорий, свежие рецепты, дешевые ингредиенты, дешевый рецепт, мало ингредиентов, здоровые рецепты, здоровая еда, здоровая кулинария, здоровое похудение, здоровый ужин, приготовление без духовки, легкий ужин, приготовление еды, еда на вынос, Джейми Оливер, Гордон Рамзи, итальянская кухня, средиземноморская кухня, средиземноморские рецепты, семейные рецепты, итальянские рецепты, греческие рецепты, греческая кухня, южная кухня, южная еда, еда для всей семьи, простая еда, быстро приготовить, легко приготовить, горячая паста, холодная паста, холодная паста, креативное приготовление, много овощей, здоровая еда, еда для детей, разнообразие овощей, средиземноморская диета, сезонная кухня, сезонные овощи, ужин, ужин из макарон, овощи на ужин