vitamine D et muscle; le déficit et sa correction (33-20)

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La vitamine D joue un rôle majeur dans la qualité du muscle, la force musculaire et las capacités physiques. L’insuffisance en vitamine D touche la moitié de la population, 99% des plus de 75 ans, et doit être corrigée, surtout pendant les mois d’hiver.

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