Скачать или смотреть ISPROBAJTE VEĆ DANAS | RECEPT ZA ZDRAVE PALAČINKE OD OVSENOG BRAŠNA 🥞 * nisu američke, nego obične *

Hej, dobrodošli na moj kanal!
Danas pravimo palačinke koje se brzo spremaju, a zbog svojih sastojaka idealane su za one koji paze na ishranu i hrane se zdravo. Palačinke su poslastica kojoj ne mogu da odole ni deca, a ni odrasli. Do sada sam probala razne recepte sa interneta, palačinke na miliooon načina, sa ovim ili onim sastojcima, ali otkako sam probala ove, pravim ih skoro svaki dan! Obožavam ih, jer su ukusne (ne kao, može da prođe, nego zaista ukusne), lako se i jednostavno prave i mnogooo su dobre :)
Predstavljam vam palačinke na potpuno nov način, ( nisu američke i nisu sa bananom! )
nego su ZDRAVE PALAČINKE OD OVSENOG BRAŠNA 🥞. Za pripremu vam treba ukupno 5 min i dok ispečete nekih 15 min, tako da za svega 20 min imate gotove palačinke!

Sastojci koji su vam potrebni su napisani i u videu, a napisaću vam i ovde:
-100g ovsenog brašna
-3 belanca i 3 cela jajeta
1-2 dcl nemasnog mleka
30g Whey proteina ( moj omiljen Battery whey protein vanila - Proteini.si)
Pripremu ovih palačinki pogledajte u videu, kao i nutritivne vrednosti!

Za sve koji su prvi put na mom kanalu ja sam Jovana, kondicioni i fitnes trener, i na mom kanalu možete videti razne zdrave, ali jednostavne recepte, edukativne video snimke, kao i treninge za vežbanje kod kuće.

Nadam se da ću vas inspirisati i motivisati da krenete sa zdravim načinom života i treniranjem!
Isprobajte i javite utiske!

U znak podrške i motivacije ostavite mi lajk, podelite sa prijateljima i prijavite se na moj kanal kako bi dobijali obaveštenja kada novi video izađe!!

Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate ❤️
LY ❤️ World of Jolly

Pratite me i povežite se sa mnom:
Instagram:   / world.of.jo.  .
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?....

Za informacije o online treniranju i mentorstvu javite se putem mejla:
[email protected]

Paypal:
paypal.me/worldofjolly

Music:
NCS: Music Without Limitations
Janji - Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release]
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS​​​​​​​​​
Free Download / Stream: http://ncs.io/ht​​​​​​​

YouTube like subscribe bell icon buttons green screen | End Screen - @Graphics Expert

#worldofjolly #palacinke #zdravirecepti