СЕССИЯ ПСИХОТЕРАПИИ EMDR для борьбы со страхом/тревогой + техника самомомощи

Привет! Меня зовут Ника Струженкова

Я врач-психотерапевт, психиатр; специализируюсь в теме абьюза в отношениях, тревожно-депрессивных расстройств, детско-родительских травм. В Instgram я веду блог по этой теме с аудиторией 200к подписчиков.

Работаю в травмоориентированных доказательных методиках EMDR, КПТ, IFS, ДПТ в формате онлайн-консультаций и марафонов 🔥

СЕССИЯ ПСИХОТЕРАПИИ EMDR для работы со страхом/тревогой, также в конце показала технику самопомощи себе и детям

- для выполнения сессии нужно освободить руки, также приготовить ручку и лист бумаги
- заранее смотреть запись не нужно, сразу начинайте выполнять сессию

Поделитесь с друзьями и близкими ссылкой, сессию можно делать повторно

Как изменился ваш уровень беспокойства в начале и в конце сессии?

Все мои продукты (марафоны и личные консультации со специалистами моей команды) - https://nikastruzhenkova.ru/
Мой Instagram -   / nika.struzhenkova  
Мой TikTok - www.tiktok.com/@nika_struzhenkova
Мой канал на Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/nika_struzhenkova