COMO LIDAR COM A MÁGOA EM 3 PASSOS PRÁTICOS: APRENDA COM FERNANDA SOUZA! | Se Eleve 🌀✨

A mágoa é um sentimento que pode nos acompanhar por um longo tempo, afetando nossas relações e bem-estar emocional. Neste vídeo, Fernanda Souza ensina 3 passos simples para lidar com a mágoa na prática. Ela explica a importância de falar com alguém sobre a sua mágoa, se aprofundar nesse sentimento e utilizar ferramentas terapêuticas para ajudar a superar esse sentimento.

Fê Souza incentiva o compartilhamento da mágoa com uma pessoa de confiança. Ela explica como isso pode ajudar a colocar as emoções em perspectiva e dar início ao processo de cura. Ela também mostra como se aprofundar na mágoa pode ajudar a compreendê-la melhor e encontrar soluções para lidar com ela. Por fim, Fernanda Souza apresenta ferramentas terapêuticas que podem auxiliar no processo de superação da mágoa.

Não perca a oportunidade de aprender com a Fernanda Souza e transformar sua relação com a mágoa. Assista agora ao vídeo completo e bom processo pra você 💙

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A Se Eleve é uma plataforma de conteúdo que tem como objetivo descomplicar o processo de autoconhecimento! Aqui, você vai entrar em contato com quem você realmente é de forma simples, leve e prática.

Fernanda Souza é atriz, apresentadora, terapeuta energética e estuda autoconhecimento há mais de 3 anos. Já Mariah de Moraes é atriz, apresentadora e estuda autoconhecimento há mais de 10 anos. Com toda essa bagagem de conhecimento e um olhar renovado, elas vão te provar que qualquer pessoa pode - e deve - se conhecer melhor.