Тревога – какая тревога бывает? Виды тревожности. Признаки тревоги и причины тревожности.

Тревога - какая тревога бывает? Виды тревожности. Признаки тревоги и причины тревожности. Факторы риска возникновения патологической тревоги.

В этом видео клинический психолог расскажет про виды тревожности, а также о том, когда тревога становится опасной для здоровья человека. Психологи по праву считают тревогу защитным механизмом психики человека. Тревога предупреждает человека о надвигающейся опасности из вне или о внутреннем конфликте - это так называемая, полезная, нормальная тревога. В разумных пределах тревога помогает избежать серьезную ошибку и неудачу.

Клинический психолог – Мирошкин Роман Борисович, опыт работы более 10 лет.

Содержание:
0:15 - виды тревоги
0:28 - нормальная тревога, мобилизационного типа
0:45 - пример нормальной тревоги мобилизационно типа
1:07 - нормальная тревога, как реакция на стресс
1:28 - пример нормальной тревоги, как реакции на стресс
1:43 - нормальная тревога витального типа
1:53 - пример нормальной тревоги витального типа
2:09 - патологическая тревога
2:26 - пример патологической тревоги
2:42 - признаки тревоги
2:48 - физиологические признаки тревоги
3:03 - психологические признаки тревоги
3:15 - причины тревожности
3:34 - последствия игнорирования тревоги

Записаться на БЕСПЛАТНУЮ консультацию с психологом (20 минут) и процедуру флоатинга +7 495 118-38-81 и WA +7 985 529 56 33
Пишите свои вопросы нам в WhatsApp и мы обязательно ответим +7 985 529 56 33 или нажмите по ссылке https://wa.me/79855295633, чтобы сразу в Whatsapp задать вопросы специалисту.

Адреса клиник https://podruge.ru/salons/
Наш сайт https://podruge.ru/

Иногда может казаться, что игнорировании тревоги и тревожных состояний, попыток бороться с симптомами тревоги, сопротивляться переживаниям является наилучшим способом избавления от тревоги, но такой подход может лишь спровоцировать еще более сильное тревожное состояние и ухудшить самочувствие.

При частом ощущении беспричинной тревоги, сохранение этого состояния длительное время необходимо проконсультироваться со специалистом: клиническим психологом, психиатром или психотерапевтом. Полезно проводить периодические консультации с психологом, особенно при частых тревогах, тревожных состояниях и трудных жизненных ситуаций. Это позволяет не допускать обострения тревожных состояния, своевременно справляться с психологическими проблемами, переживаниями, возвращаясь к нормальной жизни.

#виды_тревоги
#какая_тревога_бывает
#нормальная_тревога
#патологическая_тревога
#последствия_игнорирования_тревоги
#косметология_подружки
#клиника_косметологии_подружки