Скачать или смотреть 背中は3種類やれ！【背中をデカくするため】の背中トレーニング講座！

今回は、背中を超絶デカくするための背中3種目講座です！
背中を丸めるというやり方、一度試してみてはいかがでしょうか！

00:00 背中は三種類やれ！
00:40 ベントオーバーローイング
02:55 ラットプルダウン
04:35 トップサイドデッドリフト


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田野和也の戦歴
ボディビル

Mr.京都クラス別 75kg超 1位
Mr.京都1位
Mr.関西3位

Backbone
陸上100m　京都1位 10秒9
空手 誠志館 全国大会　組手1位
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かずや
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