Principios de Entrenamiento: Volumen, Frecuencia, Intensidad

Описание к видео Principios de Entrenamiento: Volumen, Frecuencia, Intensidad

Este es un video informativo sobre los conceptos principales del entrenamiento y hablo específicamente sobre el volumen, la frecuencia y la intensidad.

Asesorías completamente personalizadas!
https://jorgecfitness.com/

Sígueme en redes sociales!

►Instagram: jorgecfitness
  / jorgecfitness  
►Facebook: JorgeCfitness Oficial   / jorgecfitness  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке