EP 84 – Loslaten & Vertrouwen Meditatie | Voor Wanneer Je Stress Hebt Die Je Moeilijk Los Kan Laten

EP 84 – Loslaten & Vertrouwen Meditatie | Voor Wanneer Je Stress Hebt Die Je Moeilijk Los Kan Laten
Download mijn boek ‘Makkelijk en Magisch Mediteren’ nu gratis: https://dolly.nl/makkelijk-magisch-me...

Meer inspiratie? Volg dolly.nl op Instagram:   / dolly.nl  

De meditatie van deze week helpt je wanneer je stress hebt van iets dat je moeilijk los kan laten. Je kent vast die situaties wel dat je iets zo belangrijk vindt dat je er stress van krijgt. Dat kunnen vervelende dingen zijn maar ook dingen die je eigenlijk heel leuk vindt en die je zo belangrijk maakt dat je er stress van krijgt. Je weet dan dat je de controledrang een beetje los zou moeten laten. Maar dat is moeilijk als het zo belangrijk of zo spannend voelt. Wanneer je probeert dit gewoon van je af te zetten, merk je dat de spanning onderhuids aanwezig blijft. Uitstelgedrag en nog meer stress zijn dan vaak het resultaat. In deze meditatie ontdek je een heel fijne manier om hiermee om te gaan. Probeer maar.

👇🏼ABONNEER OP MIJN KANAAL VOOR WEKELIJKS NIEUWE GRATIS MEDITATIES 👇🏼
https://www.youtube.com/user/dollyhvb...

Bekijk ook twee van mijn andere afspeellijsten
1. Vlogs -    • Vlogs  
2. LIVE Events -    • Dolly LIVE events  

Vaak op de momenten dat je stress ervaart weet je diep van binnen wel dat je de controle een beetje los moet laten. Maar op het moment dat je iets graag wil en het een groot ding voor je is, is dit natuurlijk erg lastig. De neiging die we in zulke situaties hebben is om het maar van ons af te zetten en het “gewoon” te doen, terwijl dat juist vaak zorgt voor een extra onprettig gevoel. Omdat er vanaf dat moment veel spanning op zit, valt het resultaat dat je eigenlijk voor je zag dan vaak ook tegen. In deze loslaten en vertrouwen meditatie ontdek je hoe je om kunt gaan met dit soort situaties. Hierdoor krijg je meer vertrouwen in een goede uitkomst en wordt het makkelijker om de spanning die je voelt los te laten.

👇🏼 VOLG ME OP SOCIAL MEDIA👇🏼

INSTAGRAM:   / dolly.nl  
FACEBOOK:   / dolly.nl  
LINKEDIN:   / dollyheuvelingvanbeek  
WEBSITE: https://dolly.nl/

#Loslaten #Vertrouwen #Stress

De Meditatie Van Deze Week Helpt Je Wanneer Je Stress Hebt Van Iets Dat Je Moeilijk Los Kan Laten

   • EP 84 – Loslaten & Vertrouwen Meditat...  
   • EP 84 – Loslaten & Vertrouwen Meditat...