Скачать или смотреть Sztuka Dobrego Życia w TAURON Arenie Kraków

Dobrze żyć – to dopiero sztuka. W codziennym biegu łatwo zapomnieć, że Wy też zasługujecie na chwilę dla siebie. Na czas, w którym możecie się zatrzymać, wsłuchać w swoje potrzeby i zadbać o to, co naprawdę ważne. Cykl "Sztuka Dobrego Życia" w TAURON Arenie Kraków to comiesięczne spotkania i warsztaty, które przypominają, że warto czasem wyjść z trybu działania i małymi krokami uczyć się lepiej dbać o siebie i najbliższych.

Zobaczcie reportaż o "Sztuce Dobrego Życia". Materiał powstał między wrześniem 2025 a lutym 2026 w trakcie 6 spotkań, zorganizowanych przez Fundację Arena Kraków dzięki wsparciu Krajowego Planu Odbudowy.

Gośćmi cyklu byli m.in. Wojciech Eichelberger, Łukasz Orbitowski, Zuzanna Janeczko-Setkowicz, Margola Sularczyk i Ewa Woydyłło. Poruszaliśmy takie tematy jak zmiana, miłość, męskość i strata.

W części praktycznej odbyło się łącznie 18 warsztatów, w tym nawiązujące do kultury ludowej i tradycyjnej: gimnastyka słowiańska, tradycyjne techniki rękodzielnicze czy ludowe pieśni związane z końcem roku.

Więcej o cyklu: www.tauronarenakrakow.pl

„Sztuka Dobrego Życia” to przestrzeń, w której nauka łączy się z praktyką, a rozwój z uważnością na to, co tu i teraz. Bez presji, obowiązków i ciężaru kolejnych życiowych celów. Dobre życie to nie nagroda, która czeka na nas w bliżej nieokreślonej przyszłości – to codzienna praktyka, którą wspólnie uczymy się wdrażać. A jak to bywa z takimi wyzwaniami, łatwiej im stawić czoła, kiedy robimy to razem.