Хумус из нута // ПП перекус - здоровое питание

Поклонник ПП и любите здоровое питание? В этот раз решила сделать обзор на полезные продукты. И выбор пал на хумус из нута. Хороший перекус, который подойдет вегану и сыроеду. А так же тем, кто следит за здоровьем.

В этом видео разбиралась с чем едят хумус, какова польза хумуса и так ли хорош этот полезный перекус, как все говорят?
Для этого купила три вида:
классический хумус
хумус с кедровыми орешками
хумус с аджикой

Честно могу сказать, лично для меня эти полезные перекусы оказались весьма сомнительными. Вроде и интересная закуска, да и любопытно было узнать что едят веганы и сторонники ПП, но не знаю... Несмотря на все полезные свойства хумуса, лично мне не особо зашел.

В общем, если вам тоже интересно узнать что такое хумус или вы всеми руками и ногами за полезное питание - смотрите это видео)

Ваша Вика Виноградова

=======================

Ссылочки:
Группа с рецептами в ВК
https://vk.com/vika.kitchen
Группа с рецептами в инсте
  / vika.kitchen  

Ссылки на личные страницы:
ВКшечка
https://vk.com/vik_vinogradova
Инста
  / vika.photo