건강을 위한 5대 행복 호르몬! 매일매일 건강하게 사세요~

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#오늘도건강#행복호르몬#유니환
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부정적인 감정을 긍정적인 감정으로 전환 시키면 인체 5대 행복 호르몬이 충만해 지고 자가 치유 능력이 극대화 됨으로써, 모든 건강 문제들을 해결할 수 있는 기본 조건이 되기 때문에, 이 5대 행복 호르몬을 충만 시키는 방법을 소개해 드립니다.
행복을 느끼게 하는 5대 호르몬은,
재미와 즐거움, 기쁨을 느끼게 해주는 엔돌핀(Endorphin), 평화로움을 느끼게 해 주는 세로토닌(Serotonin), 성취감과 쾌감을 주는 도파민(Dopamine), 편안한 잠을 자게 하는 멜라토닌(Melatonin), 친밀감과 신뢰감을 느낄 수 있도록 하는 옥시토신(Oxytocin), 입니다.
자세한 내용을 동영상을 보시면서 매일매일 건강을 유지하시기 바랍니다.
감사합니다.
닥터 오

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