Скачать или смотреть 【如何記得所有東西】20分鐘手把手示範，快速上手！全網解析最清楚，一部影片悟道！國內外醫學學霸都在用！『超強記憶系列』減少讀書壓力、省時省力、讀書考試必備、科學記憶、主動回憶、間隔重複 ｜善良的路障

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好啦，你會點進這支影片，代表你想要有更好的記憶表現
而我也會盡我所能的幫助你
這裡的記東西，囊括的非常廣泛
不管你想記的是考試的內容，上班會用的知識點，還是交往紀念日或者神奇寶貝的名字
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👻 我是誰？
嗨，我是顏傑，長庚醫學書卷獎畢業，目前是住院醫師。因為覺得自己當醫學生的時候，缺乏公開的網路資源可以讓我的求學之路走得更輕鬆。所以，自己開設了一個頻道，把我認為對醫學生有幫助的東西做成影片分享給大家。後來，也將自己成為書卷獎以及長庚最佳醫學生的方經驗整理成公開課與最強醫學生學院，幫助更多夥伴提升成績與選科競爭力。希望讓大家以後的職涯不要因為成績不夠好沒法選擇而留下遺憾。

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00:00 開場
02:22 How to remember anything forever
07:26 間隔重複的科學
13:51 間隔重複的藝術
19:06 現代方法
20:07 為你準備的小禮物
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我們當然會希望一個東西可以記的長長久久
但同時又不會花太多時間跟精神。
為什麼生活中總有那幾位大神可以做到上述的事情
而我們大部分人卻都差那麼一點意思呢
總歸，是用的方法不對，屬於低效的學習方式
同時，又沒有辦法被更高效的記憶方法說服，也不知道如何使用
我知道，教大家記東西的影片
都會貼一些高品質的證據以及教育研究給大家看
其實哪些方法可以幫助我們更有效地記住東西
學界早就有定論了
最有名的還是這篇傳奇論文
被別的論文引用了幾千遍，反覆考證
這十幾年來也沒有被推翻
但紙上談兵估計無法說服大部分人。
為了幫助你擺脫在記憶課業或事業上的煩惱。
我覺得最重要的是，先說服正在觀看影片的你
active recall主動回憶跟space repetition間隔學習是最好的記憶方式
讓你願意嘗試，這才使一切有了意義
不然，就只是多看了一部雞湯影片而已
所以接下來，我建議你可以先放下自己對目前學習方式的堅持
用聽故事的心情來了解
為何主動回憶跟間隔學習可以獲得他們在學習殿堂中的至高地位
我會用一個有趣的網站來實際示範active recall and space repetition的威力
這是一個十幾年前的網站了
在2025年AI發達的年代
我們已經不會用手寫紙卡了
更不會用自製的神奇記憶間格紙箱。
但其實要記住所有東西真的不難
只要用這兩種記憶方式建構出你目前的學習模式
讓主動回憶跟間隔學習負責你記憶的部分
你的學習表現一定會有質的飛越。
如果你依舊好奇，半信半疑
或者非常鐵齒的想要打臉我
我覺得你可以花點時間玩一下這個網站裡面的小遊戲
體驗一下主動回憶跟間隔學習在幫助記憶上的魅力
那如果你已經深信不疑，也先別急
我不會建議立馬一頭栽進，改變讀書方法的艱難過程中
這會很花時間，也會馬上消磨你剛燃起的希望與熱情
下集影片會逐步揭露
為何我們大部分人都困在學習表現不佳的迴圈
同時，也很難被別人分享的方法救贖。
看到最後的你
或許對，讓自己變得更好依舊執著
我目前在籌備一個免費卻厲害到不行的公開課
把自己上過、研究過，且目前正在使用的記憶方法
用適合大家理解與使用的方式分享給你
估計再一兩個月就會完成
如果你有興趣，可以點擊填寫資訊欄的google表單
我會在第一時間將免費的第一手資訊給你
名額有限，希望可以幫到你。