Домашние ньокки со шпинатом из 4 ингредиентов — нежные, пушистые, успокаивающие, яркие, на 100% не содержащие яиц (они вам не нужны!) И, по желанию, без глютена. Идеальный способ получить больше зелени! 😍
Рецепт для печати с инструкциями, заменителями, пищевой ценностью и множеством полезных советов:
https://elavegan.com/homemade-spinach...
📩 Хотите, чтобы БЕСПЛАТНЫЕ РЕЦЕПТЫ и планы питания были доставлены на ваш почтовый ящик? Подпишитесь на мою рассылку бесплатно 👉 https://tinyurl.com/elavegan
📖Вышла моя кулинарная книга «Просто и Вкусно Вегански»! Я вложил в эту кулинарную книгу все свое сердце и душу, и в ней собрано множество моих лучших рецептов, которые я создал за последние 7 лет! В нем есть:
🌱 100 веганских и безглютеновых рецептов на завтрак, обед, ужин и десерт, включая гарниры, закуски, супы, соусы, салаты и хлеб - все с красивыми картинками, я взяла себе!
🌱 Метрические и имперские меры (чашки, унции и граммы).
🌱 Изысканные рецепты без сахара и гипоаллергенные с заменой любых раздражающих ингредиентов.
🌱 Снимки ингредиентов, чтобы вы видели, что купить, чтобы вы могли готовить и есть быстрее!
Заказать можно здесь: https://elavegan.com/cookbooks/
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для обычных ньокки
1 фунт (450 г) картофеля (например, Yukon Gold), очищенного и нарезанного
2 унции (60 г) свежего шпината
1 стакан (140-150 г) муки общего назначения
½ чайной ложки соли
Для безглютеновых ньокки
1 фунт (450 г) картофеля (например, Yukon Gold), очищенного и нарезанного
2 унции (60 г) свежего шпината
1 стакан (100 г) нутовой муки
½ стакана (60 г) тапиоковой муки или картофельного крахмала/муки из аррорута
½ чайной ложки соли
Если вам понравилось видео, пожалуйста, поставьте палец вверх и подпишитесь на мой канал! 💛
Инстаграм: / elavegan
Фейсбук: / elavegan
Пинтерест: / elavegan
Блог: https://elavegan.com
Некоторые ссылки здесь являются партнерскими. Как партнер Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках без каких-либо затрат с вашей стороны. Спасибо за вашу поддержку!
Оборудование, которое я использую:
Камера: https://amzn.to/2Dvdw7s
Объектив 50 мм: https://amzn.to/2n7p9u7
Кухонный комбайн: https://amzn.to/2D9WTz0
Блендер: https://amzn.to/3CsoWH8
Погружной блендер: https://amzn.to/2ZAGpuk
Мгновенный банк: https://amzn.to/2D5kTUR
Электрическая мельница для специй: https://amzn.to/2RacW8E
Ручной миксер: https://amzn.to/3cXqQUl
Чугунная сковорода: https://amzn.to/2Wflqhv
Кухонные весы: https://amzn.to/2xkWs5E
Если вы создадите один из моих рецептов, я буду рад его увидеть. Отметьте меня в Instagram @elavegan, а также используйте #elavegan 😊
Информация по комментариям в разработке