【全適能 】台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列一:坐姿肌力及核心訓練

Описание к видео 【全適能 】台灣全適能運動健身協會-樂齡居家運動系列一:坐姿肌力及核心訓練

在家防疫也要動一動增強抵抗力
全適能樂齡運動健身教練 劉教官 和您一起居家隔離做運動
►訂閱全適能YouTube頻道→https://pse.is/PVGF3
----------------
全適能官網:https://wellnessfit.tw/
全適能Facebook:  / twfa.org  

*本網站影片創作內容為「台灣全適能運動健身協會」頻道所有,若有轉載、再製、轉錄等非授權之行為,本頻道保有檢舉、訴訟等法律追訴權!

#中高齡訓練 #中高齡運動 #椅子運動操 #居家運動
#樂齡運動 #坐著運動 #樂齡居家運動 #全適能

Комментарии

Информация по комментариям в разработке