ต้องรับมืออย่างไร เมื่อหมดไฟในการทำงาน? : Daily Health

ต้องรับมืออย่างไร เมื่อหมดไฟในการทำงาน? : Daily Health
.
ร่วมพูดคุยในหัวข้อ : ต้องรับมืออย่างไร เมื่อหมดไฟในการทำงาน??
.
Time Index
00:00 Intro
00:23 ภาวะหมดไฟในการทำงานคืออะไร?
01:13 ภาวะหมดไฟในการทำงานมีสาเหตุมาจากอะไร?
03:18 อาการของภาวะหมดไฟในการทำงานเป็นอย่างไร?
04:32 ใครคือกลุ่มเสี่ยงที่จะเกิดภาวะหมดไฟในการทำงาน?
05:25 สัญญาณเตือนของคนที่จะหมดไฟในการทำงานเป็นอย่างไร?
07:14 ขี้เกียจกับหมดไฟในการทำงานต่างกันอย่างไร?
08:03 เมื่อเกิดภาวะหมดไฟในการทำงานจะนำไปสู่โรคอะไรได้อีก?
09:52 ระยะต่างๆในการทำงานซึ่งนำมาสู่ภาวะหมดไฟแบ่งได้กี่ระยะ?
11:59 วิธีจัดการถ้าเกิดภาวะหมดไฟในการทำงานต้องทำอย่างไร?
15:07 จะป้องกันการเกิดภาวะหมดไฟในการทำงานได้อย่างไร?
.
พูดคุยกับ : นพ.ณภัทร์ ศิรินิ่มนวลกุล ฝ่ายจิตเวชและศูนย์นิทราเวช รพ.จุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย
.
ติดตาม รายการ Daily Health ได้ทาง Facebook: TNN Health
.
#หมดไฟในการทำงาน #tnnhealth #tnnช่อง16
——————
ติดตาม TNN Health ผ่านช่องทางต่าง ๆ ได้ที่
Website : https://www.tnnthailand.com/news/health/
Facebook : https://bit.ly/TNNHealthFacebook
Youtube : https://bit.ly/TNNHealthYoutube
TikTok : https://bit.ly/TNNHealthTikTok
Instagram :   / tnn_health  
Line @TNNHEALTH : https://lin.ee/MNckVHq
หรือดูรายการ Live ได้ทาง https://bit.ly/TNNHealthFacebook