10年以上同じメニュー!？健康と生産性を追求した社長の朝食ルーティン教えます

いつも見ていただきありがとうございます！
uFitの林慧亮です🙌

今回の動画は、リクエストにお答えしていつも食べている朝食について紹介しました。
動画のためではなく、普段からこの食事をしています🍚
是非最後までご覧ください！

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◆林慧亮のプロフィール
1993年、山梨県生まれ。株式会社MAKERS（uFitの運営会社） 代表取締役社長。
スポーツやエクササイズを通じて、より健康になるための器具の開発・販売を手がけるuFitを運営しています。

uFitは、
　・水谷隼さん
　・群馬クレイサンダーズなどのBリーグ15チーム
　・川崎フロンターレなどのJリーグ2チーム
　・西武ライオンズ・東北楽天ゴールデンイーグルスのプロ野球2チーム
などのトップアスリートが使用するブランドになっています。

◆著書
『30日で体を変える 超効率的自重ワークアウトプログラム』
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