Esercizi Per Dimagrire Pancia E Fianchi - Allenamento Completo

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Esercizi Per Dimagrire Pancia E Fianchi - Allenamento Completo

Workout completo ottimo da associare ad un programma di dimagrimento.

Lavoriamo con esercizi cardiovascolari, esercizi mirati per i glutei e blocchi di esercizi per l'addome.

Il workout è breve e impegnativo, ottimo se ci alleniamo più di tre giorni a settimana, allenamenti brevi e intensi ci permettono di evitare un eccessivo stress al corpo.

L'allenamento è completo di riscaldamento e defaticamento.

#pancia #fianchi #dimagrire

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