O QUE É POTÊNCIA NO CICLISMO: COMO entender e MELHORAR a performance MESMO SEM MEDIDOR DE POTÊNCIA

O que é a Potência no ciclismo e como ela atua na pedalada de todos nós? Vamos te responder isso e ainda falar sobre como melhorar sua performance mesmo que você não tenha um potenciômetro ou medidor de potencia em sua bike de MTB ou Speed.
Neste vídeo, vamos explorar o conceito de potência no ciclismo e como ela pode ajudá-lo a pedalar com mais eficiência. Mesmo que você não tenha um potenciômetro em sua bicicleta, aprender sobre a potência pode ajudá-lo a entender como melhorar seu pedal e aumentar sua resistência. Descubra como calcular a potência, como ela afeta seu desempenho e como incorporá-la em seu treinamento. Assista agora e comece a pedalar com mais poder e eficiência!

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