【メリット】サウナで得られる37個の効果まとめてみた

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サウナって気持ちよくなるだけではなく、色んなメリットや効果があったりする！
って知ってるけど実際にどんな効果があるんだろう。。

37個くらい教えてくれる人いないかな。。。

はい！僕たちがわかりやすいショート動画でまとめましたので
楽しく優しい目で見てくれたら嬉しいです！

※今までとは違うテイストですが、チェンネル登録者数減らないと良いな。。。


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