Leber-Qi-Stagnation - typische Beschwerden und Ernährungstipps

Die Leber-Qi-Stagnation ist eines der am häufigsten vorkommenden Syndrome in der TCM, das heißt, fast jeder hat sie schon einmal gehabt. Du auch? Im Video erfährst du die typischen Symptome und Beschwerden, die dir zeigen, dass dein Qi nicht frei fließt. Und du bekommst die wichtigsten Tipps für passende Nahrungsmittel, Kräutertees und andere Methoden, wie du eine Qi-Stagnation auflösen kannst und deine Beschwerden verbesserst.

Inhalt:
0:00 Einführung
0:40 Beschwerden bei Leber Qi Stagnation
4:40 Was ist Leber Qi Stagnation
8:00 Weitere Ursachen
9:10 Tipps gegen Leber Qi Stagnation
11:10 Nahrungsmittel, die das Qi bewegen
14:00 Gewürze und Tees

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Ich bin Diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM mit zufriedenen KundInnen seit 10 Jahren. Nach vielen Irrwegen half mir erst die TCM-Ernährung, meine Neurodermitis dauerhaft in den Griff zu kriegen. Das hat mich inspiriert, dieses Wissen weiterzugeben und Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu werden!

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