Скачать или смотреть 【クロール】楽に泳ぐために必要な方法はこれ！

今回はクロールを楽に長く泳ぐために必要な方法を紹介します✨
ボディポジションが高く水面を滑って泳げるように練習しましょう☆


【目次】
00:00~オープニング
00:56~クロールを楽に泳ぐために
02:00~手を伸ばすの間違えた捉え方
02:56~力まないクロールの練習
04:31~伸ばす手は○〇〇を下にする

【解説】富樫広之真
【泳法】福井友弥

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☆チームの説明☆
THE STARとして2015年より、錦野旦さん(スター)を主力メンバーとしてマスターズ水泳に参戦‼️
2016年より水泳を中心としてライフスタイルの向上をサポート、水泳の普及活動をする株式会社STARとして始動🌟
今でもコーチ陣は日本新記録、世界新記録の更新を目指して挑戦しています💪
この映像で皆さんに何か熱くなるものや、学ぶ事があればいいと思います🔥
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