ИЗМЕНИЯ В ПЛАНЕ ТРЕНИРОВОК | Подход Грачева А М | Жим лежа 100кг на разы

Описание к видео ИЗМЕНИЯ В ПЛАНЕ ТРЕНИРОВОК | Подход Грачева А М | Жим лежа 100кг на разы

Очередная тренировка на ВПДЕ.
Ассистентами разжиться не удалось и пришлось поменять немного планы.
Поддержал ребят в жиме лежа 100кг на разы.
Осветил вопросы по изменениям в плане тренировок - Подход Грачева А.М.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке