צ'י קונג למתחילים שעור 3 , עבודה עם יין ויאנג.

בשעור השלישי נדבר על עיקרון העבודה החשוב "יין ויאנג".
למי שירצה לתרגל בבית בכל שעה שנוחה לכם, מועדון הצ'י קונג, ללחוץ על הלינק: https://danielchikong.ravpage.co.il/QFLc
אני מאמין שכולנו שמענו על יין ויאנג, אך חשוב להבין איך ניתן לשלב עקרון חשוב זה בחיינו ובתרגול הצ'י קונג. כאשר אנו מבחינים בין יין ויאנג, 'מלא' ו'ריק' ביציבה שלנו, בתנועת הנשימה והאנרגיה, אפשרי להביא את גופנו ונפשנו לתהליכי ריפוי עוצמתיים וללמוד איך לקחת עיקרון זה ליום יום שלנו.

במסגרת תרגול הצ'י קונג החלטתי לתת 6 שעורי מבוא דרך "פייסבוק לייב" כדי להסביר עקרונות חשובים כדי לתרגל צ'י קונג בצורה נכונה ולקבל את מיטב יכולות הריפוי שתרגול מגלם בתוכו.
התרגול דורש חזרתיות והתמדה. כאשר אנו עושים זאת שוב ושוב ומשלבים את העקרונות הנכונים, הנשימה המודעת, המיקוד והריכוז, והמיינדסט הנכון, נגלה שהתרגול מוביל אותנו לחיי בריאות עוצמה בגוף ובנפש.

אתם מוזמנים לתרגל איתי בשעורי צ'י קונג שאני מעביר "בזום" ובמגוון רחב של קורסים אינטרנטיים שאפשר לראות כאן באתר הבית שלי: https://qiforlife.net/
תרגול צ'י קונג עוזר גם למצבים כמו לחץ דם גבוה, דלקת פרקים,דיכאון במבוגרים, פיברומיאלגיה, ספונדילוזיס, פרקינסון, וורטיגו , ראומטיזים ועוד..
ה
  / danielchikong