Fersensporn - Therapie und richtiges Training | SCHMERZFREI LAUFEN MIT DR. MARQUARDT | ARTZT

Fersensporn und Plantarfasziitis sind häufige Krankheitsbilder bei Läufern. Was der Unterschied zwischen beiden ist und wie du beides mit der richtigen Therapie und dem passenden Übungsprogramm wieder loswerden kannst, erklärt dir der Laufexperte Dr. Matthias Marquardt.

Diesmal begrüßt der Laufbibelautor den Marathon- Ultraläufer Philipp. Philipp leidet an Schmerzen in der Fußsohle, dessen Ursache auf eine Plantarfasziitis zurückzuführen ist, einer schmerzhaften Reizung der namensgebenden Plantarfaszie an der Fußsohle, die oft auch mit dem bekannteren Fersensporn einhergeht. Gemeinsam analysieren sie das Problem und finden die für Philipp richtige Behandlung und das ideale Trainingsprogramm.

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🏃 Komplette Serie SCHMERZFREI LAUFEN MIT DR. MARQUARDT
   • Schmerzfrei laufen mit Dr. Matthias M...  

👨🏼‍⚕️ Dr. Matthias Marquardt online
https://www.matthias-marquardt.com/
https://www.doktor-marquardt.de/

Inhaltsübersicht:
00:47 Die Anamnese
01:54 Die Facts
03:46 Häufigkeit
04:14 Die medizinische Untersuchung
08:07 Die Fußdruckmessung
09:07 Die Ergebnisse und Befunde
12:50 Die medizinische Behandlung
13:38 Die Heilungschancen
14:28 Das Training

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