CARDIO HIIT INTENSO DE 45 Minutos Para Perder Peso | Ejercicios De Cuerpo Completo

Sigue esta rutina intensa HIIT de 45 minutos para adelgazar desde casa sin la necesidad de equipamiento. Los ejercicios son muy intensos y perfectos si lo que quieres es quemar calorias y perder peso.

Es una rutina de cuerpo completo y incluye ejercicios aerobicos de piernas, glúteos y abdomen y te va a ayudar a ganar fuerza y mejorar tu resistencia cardio. Este entrenamiento es de los intensos, pero seguro que estás al nivel 😉

¡Vamos a por ello, bombones! ❤️️
xoxo
No Bad Addiction

🛍 SHOP NOBADADDICTION:
https://nobadaddiction.com/

⚡️ Regístrate a nuestros programas de entrenamiento gratuitos:
https://nobadaddiction.com/pages/work...

NO OLVIDES SEGUIRNOS:

Instagram
@nobadaddiction
  / nobadaddiction  

Entrenadora de hoy | Layla
  / layfitcoach  

Youtube:
Suscribete A Nuestro Canal
   / @nobadaddiction_es