血栓发作前的8个信号！｜【老安谈健康】

血栓发作前的8个信号！｜【老安谈健康】

大家好！我是您的中医养生顾问老安。每天见一面，健康多一点。

秋冬季节是血栓的高发季，今天老安就给大家讲讲，血栓发作前的8个信号
1 口眼歪斜或流口水
例如一侧面部无力或麻木，微笑时发现嘴巴歪了，或刷牙时嘴巴兜不住水，甚至流口水

2 偏侧肢体无力
上肢无力：
持刀刮胡子时，突然感觉手臂无力以致剃刀落地
或不能顺利使用筷子夹菜；不能系扣子穿好衣服等
下肢无力：
行走时向一边倾斜、“跑偏”，甚至有“拖腿”的动作
或走路时不自觉地反复跌倒，尤其转头、仰头时容易出现
这些情况要注意进一步发展成脑血栓的可能

3 说话不利索
说话费力、“大舌头”或听不懂别人的话
4 视物模糊
由于给眼睛供血的动脉闭塞，或负责分析视觉的大脑中枢受损，病人可能突然一只眼睛看不清。
5 突发头晕
这是脑血栓最为常见的一个信号，头昏沉、头闷感，甚至有天旋地转、身体不稳、控制不住自己的感觉，严重时可伴恶心、呕吐、大汗等情况

6 爱犯困或者哈欠连连
比如看平时喜欢的电视节目都能睡着，注意力不集中，哈欠不断等情况
7 头痛
出现不明原因的头痛，或原有的头痛性质改变，多表现为疼痛持续不缓解，严重时可伴有恶心、呕吐
8 呛咳、吞咽困难
吃饭或喝水时出现呛咳，甚至吞咽费力，可以伴有言语不清楚、声音嘶哑等情况，提示是负责咽喉部肌肉运动的神经中枢出现了异常

日常生活中除了要注意这些征兆外，平时咱们可以多吃些天然化栓物，更好地预防血栓形成
1化栓第一豆：豆豉，这个内容老安之前讲过，大家在老安谈健康的后台回复“豆豉”就能看到了
2化栓第一菜：番茄
每天食用1~2个番茄，可以增强血管柔韧性，溶解并清除血栓，缓解牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益
3化栓第一坚果：核桃
核桃中含有精氨酸，有助于减少动脉硬化，让动脉保持弹性。不过每天不要过量，以3~5个为宜
预防血栓，从现在做起，马上行动起来吧

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