15 lecciones que aprendí este 2024 | Sofia Amar

Hola funis! Finalmente por aquí otra vez, no saben cuánto los extrañé! Fue año retador y necesité este tiempo para poder atravesar todo lo que les cuento en el video. Espero puedan verlo todo y déjenme en los comentarios que quieren ver en los próximos. Con todo a este 2025!!! Gracias a los que siguen aquí y preguntaban por mi de vez en cuando, son lo máximo!!

Mucho amor para ustedes, mis funis.
Sof 🎀

00:00 Intro
01:29 La salud mental es fundamental
03:50 Confía en tu camino y en tu proceso
07:42 El que quiere estar para ti, va a estar
08:40 Está bien, no estar bien (pero no demasiado tiempo)
11:34 La vida no se acaba cuando cometes un error ni mucho menos cuando... te pierdes a ti mismo un rato
13:20 Puedes reencontrarte tantas veces quieras
15:10 Sé paciente y compasivo contigo mismo
16: 56 TODO...literalmente todo, pasa por algo
17:47 La confianza en ti mismo lo es todo
19:41 Hagas lo que hagas, la gente siempre va a hablar (así que vive para ti)
20:06 La vida NO es una carrera
20:55 Todo es perspectiva
21:42 Valora el HOY
23:10 Dejar ir, también es dejar llegar
24:11 Reconócete y apláudete
25:50 Mensaje final, pre 2025
27:20 Cierre
29:42 bonus

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🧸Q&A
¿Qué estudias? Ingeniería industrial, voy en el último año.
¿Cuántos años tienes? 22 años
¿De dónde eres? Lima, Perú
¿Con qué grabas?

🎧música
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