Скачать или смотреть Pisquiatra revela el hábito que acaba con tu memoria | Marian Rojas

Pisquiatra revela el hábito que acaba con tu memoria | Marian Rojas Estapé

¿Sabías que hay un hábito cotidiano que está afectando silenciosamente tu memoria y tu claridad mental y podría estar provocándote riesgo de demencia? La Dra. Marian Rojas Estapé revela cómo ciertos comportamientos diarios pueden acelerar el deterioro cognitivo, especialmente en personas mayores de 60 años y favorecer enfermedades mentales.
Aprende qué puedes hacer hoy para proteger tu mente, mejorar tu concentración y fortalecer tu memoria a largo plazo.

👉 En este video descubrirás:
-El hábito que está dañando tu memoria sin que lo notes
-Cómo funciona tu cerebro frente al estrés diario
-Estrategias simples para cuidar tu mente y mantenerla activa
-Consejos de Marian Rojas Estapé para un envejecimiento saludable y consciente

💬 Comparte tu experiencia: ¿Has notado cambios en tu memoria últimamente? Cuéntanos en los comentarios, ¡te leemos!

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