Elimina i dolori al gomito da tensione muscolare

Il dolore al gomito può essere causato da traumi diretti sulla zona, posizioni anomale assunte nel quotidiano o da ipertensione articolare.
Molto spesso a causa di sovraccarichi muscolari, che si presentano dopo l’attività fisica, ma anche dopo aver fatto uno sforzo prolungato nel tempo, il soggetto evidenzia forti dolori e impossibilità funzionale alla flesso-estensione del braccio, con limitazione nei movimenti.
Effettuare delle manovre di rilassamento muscolare e mobilità articolare, può essere d’aiuto a ridurre il dolore in zona.

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