MANDIOQUINHA e OVO MEXIDO : SUCO VERDE cremoso | Papinhas saudáveis para bebês de 8 MESES | Bela G

Oi, pessoal! Esse é mais um vídeo da série “Papinhas do Nino”, onde eu dou dicas de nutrição para bebês que estão saindo da amamentação exclusiva.

Hoje eu vou fazer algumas receitas para bebês de 8 meses: mandioquinha cozida, ovo mexido e suco verde de banana, salsinha e clorofila! Confira!

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A mandioquinha, ou batata baroa, é um alimento rico em vitamina A e betacaroteno, substâncias importantes para uma boa visão.
Dessa vez fiz a mandioquinha apenas na água, cozida. É importante que ela fique bem molinha para que o bebê possa comer sem dificuldade.

Para acompanhar, fiz ovo mexido. Por muito tempo acreditou-se que a clara do ovo poderia causar alergias no bebê e por isso, as pessoas separavam a gema da clara para dar aos bebês nos primeiros meses. Atualmente já sabemos que isso não é necessário, então você pode fazer o ovo mexido normalmente para o seu bebê!

Também preparei um suco verde cremoso com banana, salsinha e clorofila. Essas 3 comidinhas são super saborosas e nutritivas, tenho certeza que seu bebê vai amar! Confira no vídeo.
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