קולה זירו משמין? מר עולם בפיתוח גוף עונה על השאלות שלכם-חלק א

מצטרפים לערוץ ומקבלים גישה להטבות:
   / @musclechanel  

ברוכים הבאים לווידאו בלוג תוספים ונהנים "בית הספר לפיתוח גוף שלכם".
בפרק הזה אני עונה לכול השאלות שלכם מהאינסטגרם.
רוצים להשתתף גם?תעשו עוקב באינסטגרם.

תוכן עניינים:

0:30 איזה צעדים אני צריך לעשות בשביל להתחיל להתחרות עם גוף ממוצע?
1:31 מה דעתך על משקאות זירו?זה מזיק?
2:25 האם כול אחד צריך מאמן?
4:00 מה הטיפ הכי חשוב לחיטוב?
4:45 מה הטעות שרוב המתחרים עושים?
5:22 מההתחרות שהכי זכורה לך לטובה?
8:20 מה לעשות ביום שאין כח להתמיד?
9:00 איך לפתח הרגל?
10:08 איך להתמודד עם רעב וחולשה קיצונית בחיטוב?
12:38 האם יש יתרונות לסאונה?
13:31 איך לדעת שאני באימון יתר?


תעקבו אחריי באינסטגראם
INSTA:   / danikaganovich  
----------------------------------------
לינק לחנות הבגדים קוד הנחה 10% "danik"
https://bodymania.co.il/?ref=Kingdann...
------------------------------------------------
תוספי מזון אלפא
http://bit.ly/2QbQAB6
---------------------------------------------------------
קבוצה הרשמית בפייסבוק
  / karnafim2013  


צילום הפקה ועריכה
[email protected]
  / orkadossh