Jubiläums-Yogastunde für den Frieden mit Sukadev

Eine Yogastunde zur Kultivierung von Friedensenergie mit vielen speziellen Variationen:
Pranayama mit Bhramari, Murccha, Plavini,
Sonnengruß mit Sanskrit Bezeichnungen der Asanas, Oberschenkelmuskel stärkende Asanas einschl. Utkatasana und Kalyasana.
Verschiedene exotischere Asanas eingebaut in die Yoga Vidya Grundreihe.
Nadi Harmonisierung Tiefenentspannung. zum Schluss Worte für den Frieden.


Om! Feiere mit uns das 30-jährige Bestehen von Yoga Vidya, indem Du an dieser besonderen Yogastunde teilnimmst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.

Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie, indem du das Video mit anderen teilst. So hilfst du aktiv mit, Yoga auf der Welt zu verbreiten.🌞 Du kannst uns auch mit einer Spende unterstützen. Du hilfst damit unseren Verein weiter am Leben zu erhalten. Vielen Dank für deine Wohltätigkeit und deine Teilnahme an unserer Yogastunde. 🙂

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