3 Daily Running Shoes 2023 : มาเลือกรองเท้าวิ่ง ฝึกซ้อมในทุกๆวัน คู่ไหนดี!

Описание к видео 3 Daily Running Shoes 2023 : มาเลือกรองเท้าวิ่ง ฝึกซ้อมในทุกๆวัน คู่ไหนดี!

รองเท้าที่ออกมาในปี 2566 ของไนกี้ ตั้งแต่ต้นปีไล่มาจนถึงวันนี้เลย สามรุ่นนี้ ถ้าต้องเลือกใช้ในการฝึกซ้อมแบบต่างๆ ครูเนะมาตอบ 10 คำถามเอาคู่ไหน ไปใช้ทำอะไรดี และบทสรุปจะเป็นยังไง มาดูกัน
Quick-Fire Questions
0:00 intro
1. Daily Life
2. Warmup , Cooldown
3. Easy
4. Recovery
5. LSD
6. Long run
7. Tempo
8. Interval
9. Strides
10. Choose one for all
outro
#runwithxa #teamnike #runnershelpingrunners
-----------------------------------------------------------------------
เข้าร่วมทีมบรอคโคลี่สายฟ้า
https://www.youtube.com/runwithxa/join

Комментарии

Информация по комментариям в разработке