Der Meta-Ernährungscode – Dein Schlüssel zu Gesundheit und Langlebigkeit | Prof. Dr. Sven Voelpel

Wie wäre es, wenn du den Code für deine optimale Ernährung entschlüsseln könntest – ein Meta-Ernährungscode, der die besten Prinzipien aus Wissenschaft und Praxis vereint, um deine Gesundheit zu maximieren und dein Leben zu verlängern?

In dieser Episode der Flowgrade Show spreche ich mit Prof. Dr. Sven Voelpel, einem führenden Experten für Langlebigkeit, über seinen revolutionären Ansatz: den Meta-Ernährungscode. Sven zeigt, wie du durch bewusste Entscheidungen in deiner Ernährung, eine basische Lebensweise und die Kraft des Bewusstseins die Grundlagen für ein erfülltes und gesundes Leben schaffen kannst.

Wir diskutieren, wie du mithilfe des Meta-Ernährungscodes die besten Ernährungssysteme kombinierst, warum Vielfalt in der Ernährung essenziell ist und wie Wildkräuter, basische Lebensmittel und einfache Gewohnheiten deinen Körper und Geist unterstützen können. Sven geht außerdem darauf ein, warum die Verbindung von Wissenschaft und Lebensstil der Schlüssel zur Langlebigkeit ist und wie Kooperation über Wettbewerb in deinem Leben zu mehr Balance und Zufriedenheit führt.

► Über Prof. Dr. Sven Voelpel
Prof. Dr. Sven C. Voelpel ist ein Visionär, Bestseller-Autor und Professor für Betriebswirtschaftslehre an der Constructor University Bremen. Als einer der führenden Altersforscher verbindet er Wissenschaft mit praktischen Ansätzen, um Lebensqualität und Langlebigkeit nachhaltig zu verbessern. Er ist Gründungspräsident des WISE Demographie Netzwerks und hat über 200 Publikationen zu den Themen demografischer Wandel, Diversity, Leadership und Innovation veröffentlicht.

Mit dem von ihm entwickelten Meta-Ernährungscode präsentiert er einen revolutionären Ansatz, der die effektivsten Eigenschaften verschiedener Ernährungskonzepte kombiniert, um den Alterungsprozess positiv zu beeinflussen. In seinem Buch “7 Jahre jünger in 7 Wochen” entschlüsselt er diesen Ernährungscode und liefert praxisnahe Anti-Aging-Rezepte basierend auf neuesten Erkenntnissen der Altersforschung. Sein ganzheitliches Denken, das wissenschaftliche Expertise mit anwendbaren Strategien vereint, inspiriert Menschen weltweit, ihre Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

Seine zentrale Botschaft: Positives Denken und gezielte Ernährung sind der Schlüssel zu einem längeren und erfüllteren Leben.

► FlowFest 2025 – Entdecke den Code für dein optimales Leben
Vom 3. bis 6. Juli 2025 erlebst du beim FlowFest 2025 in München ein Event, das dich mit neuen Ideen, tiefer Verbundenheit und praxisorientierten Tools inspiriert. Mit visionären Vorträgen, interaktiven Workshops und echter Community steht das FlowFest dieses Jahr im Zeichen der Verbundenheit – mit dir selbst, anderen und deiner Gesundheit.
Sei mit dabei! Hier kannst du dir Tickets für das Event sichern: https://flowfest.de/

► Ein großer Dank an unseren Partner Avea Life
Langlebigkeit beginnt mit der richtigen Ernährung, doch manchmal braucht unser Körper zusätzlich Unterstützung. Hier kommt Avea Life ins Spiel – ein Unternehmen, das sich auf hochwertige Longevity-Supplements spezialisiert hat. Mit Produkten wie NMN, dem Booster oder auch Biomind hilft Avea, deinen Zellstoffwechsel zu optimieren und deine Gesundheit langfristig zu stärken.

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► ForYou – Longevity für Zuhause
ForYou bietet einen Longevity-Test an, der es dir ermöglicht, dein biologisches Alter anhand der Länge deiner Telomere zu bestimmen. Mit einem einfachen Wangenabstrich erhältst du wertvolle Einblicke in deinen Gesundheitszustand und dein biologisches Alter – eine großartige Möglichkeit, dein Leben bewusst und gesund zu gestalten.

Wir freuen uns, dass ForYou auch das FlowFest 2025 unterstützen wird, um noch mehr Menschen die Möglichkeit zu geben, in ihre persönliche Langlebigkeit und Gesundheit zu investieren. Mehr dazu findest du unter https://www.foryouehealth.de *

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► Weiterführende Links:
• Sven Voelpels Bücher https://svenvoelpel.com/de/publications/
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• ForYou – Longevity für Zuhause https://www.foryouehealth.de

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