Скачать или смотреть જબરદસ્ત પ્રોટીન વાળો ખોરાક | Sadhguru Gujarati

કળથી એક પ્રકારની દાળ છે. તે ગ્રહ પર જોવા મળતી સૌથી વધુ પ્રોટીનવાળી દાળ છે. તેમાં ખુબ તાકાત હોય છે. તેને તમિલમાં કોલ્લુ અને અન્ય ભાષાઓમાં હુરુલી, તેલુગુમાં ઉલાવલુ કહેવાય છે. તેને ફણગાવી જોઈએ. જો તમે તેને ફણગાવો છો, તો તમે તેને વધુ સરળતાથી પચાવી શકો છો. જો તે બીજમાંથી અડધો ઇંચ બહાર આવે છે, તો તમે તેને કાચી ખાઈ શકો છો.તેને બહું વધારે ચાવવાની અને ખાવાની જરૂર પડે છે. તમે તેને ચાવીને ખાઓ. તે ખૂબ જ સારું છે. હવે આ શરીરમાં ગરમી વધારશે. ધારો કે આજે તમે કોલ્લુ પીઓ છો અથવા કોલ્લુ ખાઓ છો અને તમને ખૂબ ગરમી લાગે છે, તો તમારે લીલા ચણા ખાઈને તેને સંતુલિત કરવું જોઈએ. ફણગાવેલા લીલા ચણા સિસ્ટમને ઠંડી કરશે.

#sadhguru #sadhgurumeditation #sadhgurulatest #sadhgurulive #sadhguruinterview #sadhguruchanting #sadhguruexclusive #sadhguruand #sadhgurumotivationalspeech #sadhguruand #guru

A Superfood of High Protein & Energy -
https://www.instagram.com/reel/C01IZK...

એક યોગી, યુગદ્રષ્ટા, માનવતાવાદી, સદ્દગુરુ એક આધુનિક ગુરુ છે, જેમણે યોગ અને પ્રાચીન વિજ્ઞાન પર પૂર્ણ અધિકાર પ્રાપ્ત છે. વિશ્વ શાંતિ અને ખુશીઓની દિશામાં નિરંતર કામ કરી રહ્યા સદ્દગુરુ ના રૂપાંતરણકારી કાર્યક્રમોથી દુનિયાના કરોડો લોકોને એક નવી દિશા મળી છે. દુનિયાભર માં લાખો લોકોને આનંદ ના માર્ગ માં દીક્ષિત કરાવ્યા છે.

સદગુરુની ઓફિશિયલ ગુજરાતી ફેસબૂક ચેનલ
  / sadhguruguja.  .

ઈશા ફોઉન્ડેશન ગુજરાતી બ્લોગ
https://isha.sadhguru.org/in/gu/wisdom

સદગુરુ અપ્પ ડાઉનલોડ કરો
http://onelink.to/sadhguru__app

જુઓ : http://isha.sadhguru.org