CORRENDO in MONTAGNA per 11 ORE - Lungo Trail Running 70 km

Continua la preparazione e oggi vi porto con me in un nuovo lungo trail da 70 km. Sono partito in compagnia per la prima salita al Monte Gennaro ma poi ho proseguito il mio percorso da solo per circa 11 ore.
Mentalmente non è facile gestire questi allenamenti in solitudine, in più ho avuto qualche problema causato da più di una storta alla caviglia sinistra che ha rischiato di compromettere tutto l'allenamento con problemi anche al ginocchio, ma poi fortunatamente ho retto fino alla fine ed è andata bene.
È stata una giornata fantastica trascorsa in mezzo alla natura e nonostante la fatica e la stanchezza lo rifarei mille volte... credete in voi stessi e nei vostri sogni ❤️
Buona visione e buone corse a tutti!
#nolimits #ultratrail #trailrunning

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