먹을수록 살이 쭉쭉 빠지는 병아리콩 후무스 만들기

Описание к видео 먹을수록 살이 쭉쭉 빠지는 병아리콩 후무스 만들기

#병아리콩후무스 #병아리콩후무스레시피 #병아리콩후무스만들기

병아리콩 요리 중에 가장 맛있는 병아리콩 후무스 🍵

다이어트는 물론 면역력을 높여주는 단백질폭탄,
병아리콩 후무스와 병아리콩 쉐이크는 이렇게 만들어 보세요

📍병아리콩 후무스: 병아리콩 100g(또는 불린 병아리콩 300g), 월계수잎 2장, 타히니(참깨소스) 150g, 마늘 3쪽, 레몬즙 4큰술, 올리브오일 4큰술, 커민파우더 1작은술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간
📍병아리콩 단백질 쉐이크 재료: 바나나 ½개, 아몬드 10알, 병아리콩½컵(80~100g), 무가당 두유 2컵(400~500ml, 월계수잎 2장

✅ 초고추장 없이 두릅을 먹을 수 있는 두릅무침이 궁금하다면?!⬇️⬇️
   • 두릅향 100% 즐기는 두릅무침과 이것! 꼭 함께 드셔보세요!  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео