（字幕入り）シェフMana様のエレガントゴシック料理 ～男は黙って熱さに耐えろ豪快なる食卓～ (subbed) Moi dix Mois Moi-meme-Moitie ASMR cooking

自粛中の世界の人々に少しでも家で楽しい時間を過ごしてもらいたくて以前撮影した動画を公開します。

材料
・鳥もも肉or胸肉（皮がついてる方がいい音します）
・付け合わせ野菜なんでも
オススメは、ジャガイモ
・ローズマリー
・塩胡椒（天空から振れる量）
・オリーブオイル
作り方

・油を鉄板に入れ鉄板があたたまるのを待つ
・ニンニクを油に入れる。（味のアクセントに唐辛子をいれても美味しい）

・鉄板があたたまったら、鶏肉を入れる。
（油が飛んでも屈しない！）
・鶏肉が焼けてきたらローズマリーや塩胡椒を入れる。
・付け合わせの野菜は野菜によって入れるタイミングを変えてください。
・火の通りにくいものは鶏肉をお皿に移した後も引き続き焼く。
・家庭ならフライパンやホットプレートで作っても美味しく作れます。


着用アイテム
ストライプジャボ付きブラウス
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Gardeniaエプロン
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 Moi-meme-Moitie
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