Почему доброту не ценят, а добрых используют? Как отказывать людям и сохранять уверенность в себе?

Бесплатный доступ к уроку: «Как говорить убедительно: 7 приемов» - https://clck.ru/3DnqC8

Реклама. ИП Каспарова С.В.
ИНН 771481732994
ОГРНИП 320774600359322
Erid: LjN8KRsgD

Telegram-канал Седы Каспаровой: https://t.me/+mmWlTdDlit5jOWMy

Приветствую вас на своём YouTube-канале. Я — Седа Каспарова, тренер по голосу и речи, спикер TEDx, Skolkovo, Synergy Woman Forum и автор курса «Голос может» — самого масштабного образовательного проекта в СНГ по публичным выступлениям.

Идея, что доброту не ценят, а понимающие люди воспринимаются исключительно как слабаки, стала чем-то вроде народной мудрости. Мы воспринимаем ее как данность и обычно даже не пытаемся спорить. Но так ли это на самом деле? Правда ли, что добрых используют, а добиваются успеха только те, кто готов идти по головам?

В сегодняшнем видео мы поговорим о том, как отказывать людям и отстаивать свои личные границы, оставаясь добрым и порядочным человеком. Я расскажу о том, как относиться с понимаем к окружающим, выстраивать отношения и оставаться при этом уверенным и даже, в некотором отношении, жестким человеком.

Что делать, если вашу доброту используют против вас? Как научиться отказывать окружающим мягко и вежливо? Как обрести уверенность в себе, если вы привыкли угождать другим? Смотрите видео до конца, чтобы узнать!

Что помогает вам сохранять уверенность даже в самые сложные моменты? Пишите в комментариях!

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, если хотите развивать свою речь и совершенствоваться!

#седакаспарова #голосможет #какговоритьнет #уверенность #ассертивность


00:00 - Вступление
00:22 - Доброта = слабость?
01:42 - В чем разница между добрым и добреньким человеком?
02:44 - Установки из детства
04:03 - Как найти баланс?
04:44 - Как использовать я-сообщения?
05:39 - Умение говорить «нет»
06:39 - Голос и невербальное общение
08:07 - Дневник ассертивности
09:31 - Репетиция сценария
10:57 - Заключение