Скачать или смотреть Ce n'est pas la confiance qui manquait. C'était l'estime...

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Pendant longtemps, j’ai cru que mon problème, c’était la confiance en moi.
Et comme beaucoup, j’ai cherché à en avoir plus.

Dans cet épisode, on fait le point sur :
la grande confusion entre confiance et estime ;
comment l’estime se cache derrière des stratégies qui te fatiguent ;
le déclic qui m’a permis de comprendre ma vraie valeur ;
et ce qui change réellement quand on travaille son estime !

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